29.08.2026 14:29
Ментальне здоров’я починається з чесної розмови про себе
Ти як, чесно розповідаєш людям про свій стан?
Говорити про свої почуття буває непросто. Та коли ми ділимося, з’являється більше простору для підтримки, розуміння та теплого людського зв’язку. Спробуй якось.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської
Поділитись
Дізнайтеся також
31/10/2026
Як зупинити нескінченний потік думок
24/10/2026
Не забувай про себе
18/10/2026
Помічай своє світло
17/10/2026
Копінг-стратегії
11/10/2026
Як підтримати себе в ситуації невизначеності
Усі новини