25.07.2026 11:20
День турботи про себе
У турботі про себе головне — баланс.
Подумай про це, коли відкладеш телефон та усвідомлено наминатимеш шматок улюбленої риби.
Що для тебе працює? Сьогодні День турботи про себе — якраз нагода подумати про нові приємно-корисні звички.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської
Поділитись
Дізнайтеся також
18/07/2026
Знайдіть кілька хвилин для себе
11/07/2026
Як тривалий стрес впливає на наші емоції
04/07/2026
Почуття провини після пережитого
27/06/2026
Бути собою важливіше, ніж бути ідеальним
20/06/2026
Жити життя навіть під час війни
Усі новини