Бердянська міська територіальна громада

Запорізька область, Бердянський район

↑

15.10.2026 11:35

Як упоратися зі страхом повітряних тривог

89114469-6da4-4caf-8d82-99c2913e9d53.png

Повітряні тривоги стали частиною нашого життя, а страх, хвилювання та тривога за себе й близьких — почуттями, з якими доводиться стикатися багатьом із нас.

Як упоратися із власними переживаннями? Що допоможе зменшити напруження? Як підтримати дитину, коли їй страшно, та які слова допоможуть їй відчути себе в безпеці?

Запрошуємо вас на онлайн-зустріч, де поговоримо про способи самодопомоги, прості вправи для зниження напруження та практичні прийоми підтримки дітей під час повітряних тривог.

Дата: 16 жовтня
Час: 11:00
Формат: онлайн, платформа Zoom
Посилання для приєднання: https://us05web.zoom.us/j/82443260689?pwd=MD0bIAMQWu7jdy6OPBTqx6a5jHiqd5.1

Будемо раді вашій участі!