02.10.2026 14:45
Психологиня Палацу дітей та молоді БМР провела арттерапевтичний воркшоп
Психологиня Палацу дітей та молоді Бердянської міської ради, арттерапевтка, співавторка психологічних посібників Тетяна Кулікова взяла участь у фестивалі практичної психології та арттерапії «АртДИВОсвіт», де провела психологічний воркшоп «5 хвилин на себе: створюємо ресурс власноруч».
Метою зустрічі було привернути увагу до важливості турботи про власний психологічний стан, пошуку внутрішніх ресурсів та розвитку навичок самопідтримки.
Під час воркшопу учасниці за допомогою арттерапевтичних технік досліджували власні джерела сили, натхнення та стійкості, а також створювали ресурсні маски − символи внутрішніх опор, які допомагають долати труднощі та відновлювати емоційну рівновагу.
Зустріч проходила у теплій, творчій та підтримувальній атмосфері. Учасниці активно долучалися до роботи, ділилися враженнями та відкривали для себе нові способи відновлення внутрішніх ресурсів через творчість.
Воркшоп отримав позитивні відгуки: учасниці відзначили його практичність, атмосферність і можливість зупинитися на мить, приділити увагу собі та власному внутрішньому світу.
Палац дітей та молоді Бердянської міської ради продовжує підтримувати ініціативи, спрямовані на збереження психологічного благополуччя, розвиток особистісних ресурсів та популяризацію сучасних психологічних практик.
