18.01.2026 14:01
Подяка, яку варто сказати собі
Часто вдячність дістається колегам, друзям чи близьким, але та сама людина, яка проходить крізь кожен складний чи чудовий день, поруч із тобою залишається непоміченою. Ця людина — ти.
А що як найтеплішу подяку сьогодні адресувати спершу собі?
Гортай карусель і нагадай собі про свої маленькі та великі подвиги й про те, яку неймовірну роботу робиш щодня.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської
Поділитись
Дізнайтеся також
11/10/2026
Як підтримати себе в ситуації невизначеності
10/10/2026
Подбай про своє ментальне здоров’я
03/10/2026
Турбота про себе починається з уваги до себе
29/09/2026
Подбай про своє ментальне здоров’я
26/09/2026
Важливе нагадування після важких днів
Усі новини