18.01.2026 14:01
Подяка, яку варто сказати собі
Часто вдячність дістається колегам, друзям чи близьким, але та сама людина, яка проходить крізь кожен складний чи чудовий день, поруч із тобою залишається непоміченою. Ця людина — ти.
А що як найтеплішу подяку сьогодні адресувати спершу собі?
Гортай карусель і нагадай собі про свої маленькі та великі подвиги й про те, яку неймовірну роботу робиш щодня.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської
Поділитись
Дізнайтеся також
25/07/2026
День турботи про себе
18/07/2026
Знайдіть кілька хвилин для себе
11/07/2026
Як тривалий стрес впливає на наші емоції
04/07/2026
Почуття провини після пережитого
Усі новини