Бердянська міська територіальна громада

Відділ охорони здоров’я виконавчого комітету Бердянської міської ради звертає увагу мешканців громади на важливі аспекти профілактики та збереження здоров’я.

🦠 Профілактика сказу: як запобігти смертельно небезпечній хворобі
Сказ — інфекційне ураження нервової системи людей і тварин, яке майже завжди фатальне після прояву симптомів, тому ключовою є профілактика та своєчасне звернення до лікаря.
🔗 Детальніше: Профілактика сказу: як запобігти смертельно небезпечній хворобі

🌬️ Профілактика сезонних респіраторних захворювань
У холодну пору зростає ризик ГРВІ та грипу — миття рук, вентиляція приміщень, вакцинація та здоровий спосіб життя допоможуть захиститися.
🔗 Детальніше: як знизити ризик захворіти під час сезонних спалахів

👁️ Профілактика зниження зору в умовах відключень світла
Недостатнє освітлення чи аварійні вимкнення електрики підвищують навантаження на очі — важливо забезпечити м’яке фонове освітлення, оптимально працювати з екраном і давати очам відпочинок.
🔗 Детальніше: Профілактика зниження зору в умовах відключень світла

☀️ Вітамін D: ключ до здоров’я кісток, імунітету й не тільки
Вітамін D має критичне значення для кісток, м’язів і імунної системи, а дефіцит його — поширене явище; тому важливо отримувати достатньо сонця, корисних продуктів та, за потреби, консультацію лікаря.
🔗 Детальніше: чому варто перевіряти рівень вітаміну D

🩸 Феритин: що потрібно знати про головний показник запасів заліза
Феритин — білок, який відображає запаси заліза в організмі; його аналіз допомагає діагностувати дефіцит або надлишок заліза та вчасно скорегувати харчування чи лікування.
🔗 Детальніше: роль феритину у здоров’ї людини

🧘 Кортизол і стрес: як гормон впливає на ваше здоров’я
Кортизол, «гормон стресу», виконує життєво важливі функції, але хронічно підвищений рівень може призвести до порушень сну, імунітету, метаболізму — важливо контролювати стрес та підтримувати ритм життя.
🔗 Детальніше: як знизити рівень стресу природним шляхом

🔬 Лейкоз: сучасний погляд на рак крові в Україні
Лейкоз — онкологічне захворювання крові, при якому рання діагностика і сучасне лікування суттєво підвищують шанси на одужання; важливо знати симптоми, фактори ризику та звертатися до лікаря при підозрі.
🔗 Детальніше: рання діагностика та підтримка пацієнтів із лейкозом

🩷 Відділ охорони здоров’я закликає мешканців громади дбати про себе і свої родини! Бережімо своє здоров’я щодня — профілактика, увага до сигналів організму та своєчасна допомога лікаря рятують життя.