Бердянська міська територіальна громада

Запорізька область, Бердянський район

10.09.2025 15:57

Як подолати стрес за 5 хвилин

e9c15e07-1d5f-4fa7-9976-b3ee757bf6c8.png

Практичний психолог закладу позашкільної освіти Палац дітей та молоді Бердянської міської ради Тетяна Кулікова запрошує відвідати свої соціальні мережі, де вона ділиться корисною інформацією та простими порадами з підтримки ментального здоровʼя.

▶️ На YouTube-каналі психологині вже зʼявився 2-й випуск рубрики «5 хвилин на СЕБЕ»
📌 Тема: Робота зі стресом

🎨 Презентована техніка арт-терапевтичного напряму.
♦ Інструменти для роботи: олівці/фломастери, аркуш паперу.

📺 Ласкаво просимо до перегляду: https://youtu.be/vFKFBsPnWXI?si=pUFarbHjx1LvVBbM