11.04.2024 16:05
Трекер настрою
Навіщо відстежувати, що впливає на твої емоції протягом дня? Як це може вплинути на покращення твого стану? Більше про трекер настрою та його приклади — читай в каруселі.
Зручно відстежувати настрій можна у безкоштовному мобільному застосунку психологічної підтримки для ветеранів і ветеранок @baza.ukraine.app
Крім трекеру тут знайдеш інші вправи для самодопомоги і можливість поставити питання фахівцю з ментального здоров'я.
Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?»
Поділитись
Дізнайтеся також
24/09/2024
Окупанти посилюють тиск на бердянців
24/09/2024
Бердянськ обʼєднав таланти до 197-ї річниці
24/09/2024
Консультації від центру зайнятості
Усі новини