19.01.2024 12:00
Турбота про своє ментальне здоров'я
Тривожність і відчуття напруги в тілі — основні наслідки тривалого стресу, згідно з останнім дослідженням Gradus Research за жовтень 2023 року. Ці симптоми — вагома причина звернутися до спеціаліста або свого сімейного лікаря, який пройшов навчання за програмою ВООЗ mhGAP і тепер може надавати підтримку з ментального здоров’я.
Якщо ваш сімейний лікар ще не проходив навчання за програмою mhGAP, ви все одно можете до нього звернутися та попросити знайти в системі фахівця, який зможе допомогти.
Якщо ж у вас немає сімейного лікаря, ви можете знайти його у своєму регіоні просто зараз:
💻 скористайтеся онлайн-мапою на сайті НСЗУ
☎️ або зателефонуйте 16-77
Поділитись
Дізнайтеся також
22/11/2024
Історія прикордонника Олександра
22/11/2024
Штормове попередження по Запорізькій області
22/11/2024
Новий мобільний застосунок для пошуку роботи
Усі новини